5460
6 minutes read

Orlen Warsaw Marathon – nie dla mnie

Orlen Warsaw Marathon sam organizator tytułuje narodowym świętem biegania. Takie określenie to z pewnością jedne z najwłaściwszych słów opisujących tę imprezę. Biuro zawodów, strefa startu i mety, a także całokształt…..

3836
6 minutes read

Mo Farah wschodząca gwiazda maratonu?

Mo Farah chyba nie trzeba specjalnie przedstawiać. Z pochodzenia Somalijczyk, który wychował się w Wielkiej Brytanii. Wszystkich, którzy chcą poznać jego historię zachęcam do lektury książki „Mo Farah. Siła ambicji”……

2474
4 minutes read

Trening 13.04-19.04.2015

Standardowo chciałbym podsumować swoje treningowe poczynania w ostatnim tygodniu. Mam nadzieję, że śledzicie co robię na treningach? W komentarzach czekam na waszą spowiedź jeśli chodzi o wasze jednostki treningowe. Jak…..