3200
5 minutes read

17 marca, 2015

Relacja 2 PZU Dziesiątka WroActive

Co to był za weekend. Nie pamiętam kiedy ostatnio miałem tak intensywny weekend biegowy. Wszystko przez V Bieg na Szczyt Rondo i 2 PZU Dziesiątka WroActive. Drugi niedzielny bieg był bardziej…..

3305
4 minutes read

14 marca, 2015

Relacja z V Bieg na Szczyt Rondo 1

Jak wiecie ostatnio zacząłem trochę więcej biegać po schodach. Nie jest to nie wiadomo jaki trening ale próbuję jednak czegoś innego. Dzisiaj postanowiłem z Wrocławia wraz z moim kumplem Piotrkiem…..

3936
2 minutes read

13 marca, 2015

Plusy biegania po schodach.

Wielu z Was na pewno zastanawia się jak może urozmaicić swój trening? Podbiegi, zbiegi, szybkie odcinki, rytmy, fartleki, II zakresy jest tego całkiem sporo. Pomyśleliście może o czymś łatwiejszym? Może…..

3175
4 minutes read

11 marca, 2015

Premiera Reebok ZPump Fusion

Pewnie jak zauważyliście wczoraj wybrałem się na jednodniowy wypad do Warszawy na premierę Reebok The Pump. Pewnie większość z Was nie kojarzy tej marki z bieganiem lub uważa, że nie…..