3440
4 minutes read

26 lipca, 2017

Biegowe uzależnienie

Kto z Was jest uzależniony od biegania? Chyba każdy kto tu wejdzie i przeczyta ten tekst odpowie pozytywnie na zadane pytanie. Jeśli odpowiesz nie to może za jakiś czas uzależnisz…..

2664
4 minutes read

21 lipca, 2017

Bieganie rano czyli jak sobie z tym radzę

Na pewno widzicie, że w ostatnim czasie biegam często rano. Wiadomo, że dla każdego rano będzie pojęciem względnym, ale dla mnie pobudka w graniach 5:15 – 5:40 i wyjście na…..

2679
3 minutes read

18 lipca, 2017

Start kontrolny – BMW Półmaraton Praski

Dystans półmaratonu nie jest moim ulubionym, ale chce sprawdzić formę przed Maratonem w Berlinie. Dlatego zdecydowałem się na start w Półmaratonie Praskim w Warszawie. Dlaczego? Płaska trasa, późna godzina startu…..

2244
4 minutes read

5 lipca, 2017

Biegowy czerwiec Ślęzaka

Mamy już lipiec więc chciałem wrócić na chwilę do czerwca. Z racji że był to naprawdę dobry miesiąc to chciałem go podsumować na blogu i opisać Wam co robiłem i…..