1346
4 minutes read

Bieganie, pisanie, praca…

Od pewnego czasu chodzę na siebie wkurzony, ponieważ chciałbym pisać, dzielić się swoją wiedzą, ale po prostu brakuje mi czasu. Pochłonięty jestem pracą, ŚlęzakTeam i swoimi treningami, konsultacjami biegowymi. Naprawdę…..

1424
6 minutes read

Doping wyznacznikiem postępu.

Niestety, smutne wieści dochodzą ze świata sportu. Przynajmniej dla mnie – amatora z dość dobrymi wynikami,  dla którego sport, a szczególnie bieganie, jest ważnym elementem życia. Można powiedzieć, że afera…..

801
4 minutes read

Trening 2-8.03.2015

Kolejny tydzień za nami. Dzisiaj mamy wtorek także czas na podsumowanie zeszłego tygodnia i tego co udało mi się pobiegać. Tydzień tyn był intensywny i pracowity i wymagał elastycznego podejścia…..