1213
3 minutes read

City Trail 30.01.2016 Wrocław

Przyszedł kolejny sprawdzian szybkości na City Trail, umiejętności i tego, w którym momencie jestem po roztrenowaniu. Jak po 3 tygodniach treningu muszę przyznać, że poszło całkiem dobrze. Ostatni tydzień przed…..

1108
4 minutes read

Pierwszy start w 2016 roku

Ledwo zakończyłem rok startem w Biegu Sylwestrowym w Trzebnicy, a już 2 stycznia.2016 roku musiałem startować w City Trail we Wrocławiu. Musiałem, gdyż opuściłem dwa pierwsze starty na rzecz innych…..

878
5 minutes read

City Trail Wrocław – 16:40.

Do startu w City Trail podchodziłem z dużą dozą nieśmiałości. Napisałem Wam ostatnio jak biegać po maratonie. Trening nie miał odzwierciedlenia w biegu z wąsem 11.11, ale już 21.11 mimo…..

781
5 minutes read

City Trail czyli powrót szybkości! SB: 16:52

Wow! Dawno nie biegło mi się tak dobrze! Nic mnie nie bolało, nic nie przeszkadzało i mimo że na końcówce trochę spuchłem, była to moja najszybsza piątka od półtora roku……