990
3 minutes read

Ostatnie starty #ŚlęzakTeam

Przez to, że ostatnio miałem pełno spraw do nadrobienia po moim starcie w Berlin Maratonie to i nie pisałem o startach moich podopiecznych! A jest się czym chwalić. W niedawnym…..

2604
7 minutes read

44 BMW Berlin Marathon część 2

Jesteśmy na dwudziestym kilometrze. Do końca biegu jeszcze kawał drogi. Półmaraton pokonuję w 1:17:44. Planowane było 1:17:13. Także znowu nic nie odrobiłem. Ale to dopiero połowa dystansu i nie chciałem…..

1932
9 minutes read

44 BMW Berlin Marathon część 1

Nie wiem od czego zacząć opisywać 44 BMW Berlin Marathon… cały czas się zastanawiam. Zacznę od początku. Zacząłem trenować, nie no żartuję nie będę aż tak przynudzać. Proces treningowy, wszelakie…..