8194
9 minutes read

6 listopada, 2018

Buty do biegania czy uda się je uratować?

Znam takich biegaczy, którzy nie rozstają się ze swoimi ulubionymi butami do biegania. Cały czas używaliby jednej pary i ciągle reanimowali by tą jedną. Często doradzam, aby wtedy kupić jednak…..

2429
3 minutes read

25 października, 2018

Mini Obóz biegowy Szklarska Poręba

Chciałem napisać kilka słów na temat ostatnio zorganizowanego przeze mnie obozu biegowego w Szklarskiej Porębie. Obóz trwał tylko 3 dni ale czas zleciał tak szybko, że nim przyjechaliśmy w piątek…..