441
4 minutes read

Test: RESPRO CINQRO BLACK – przegoń smog!

Już jakiś czas temu w moje ręce, a raczej na moją twarz dostała się maska RESPRO CINQRO BLACK. Jak wiecie okres jesienno zimowy sprzyja tworzeniu się smogu w dużych jak i…..

829
3 minutes read

Starty #ŚlęzakTeam

Cóż to był za weekend. Wielu biegaczy z grupy #ŚlęzakTeam rozkręca się i startuje z bardzo dobrymi rezultatami na różnych dystansach. Chciałbym wrzucić swoje 3 grosze na ten temat… Niestety…..

815
3 minutes read

BMW Berlin Maraton – 2018

Planujesz start w BMW Berlin Maratonie? Zacznij się przygotowywać na zapisy. Od 18 października do 8 listopada każdy z was będzie mógł się zgłosić na losowanie jakie jest podczas tego…..

1004
4 minutes read

Konsekwencja w bieganiu

Ile razy mówiłeś sobie, nie chce mi się? Zacznę jutro, a dzisiaj jeszcze odpocznę. A może to bieganie nie jest dla mnie? Masz czasem takie myśli? Na pewno, za każdym…..